トリビア 2011/05/03 (火) 21:59:56        [qwerty]
人間の体内時計は25時間。眠りたい時に寝ると毎日1時間ずつ眠る時間がずれて行く。意識的に決まった時刻に眠らないと24時間の生活リズムが崩れてしまう。