>  2011/05/07 (土) 13:21:55        [qwerty]
> > 俺がいるな(;´Д`)まんま俺だ
> なにか対策してるかい(;´Д`)塩分控えろといわれても外食中心じゃままならない
> 野菜や果物でカリウム採るくらいかな

言われたの昨日だしまだ何も(;´Д`)ひとまず血圧計買って今朝も計った
とりあえずは散歩と食事制限かなぁ太り過ぎだし

参考:2011/05/07(土)13時19分58秒