> > 何メートル必要なの?(;´Д`) > ユアシェイプでバックランジを誤認識なしにやろうとしたら後ろ足のつま先は300cmくらいまで下がってたな > ラジオ体操のアキレス腱伸ばしみたいなポーズで片膝を床すれすれまで下げる運動(;´Д`) ユアシェイプの実績が過酷で面白すぎるな(;´Д`)全部消費カロリー 参考:2011/05/30(月)00時55分01秒