> > 低カロリーでイイね(;´Д`) > 80キロカロリーくらいだよね(;´Д`)3食それにすると一日240キロカロリー 100キロカロリー以下で腹もちがいいおやつを間食にするとカロリーコントロールしやすい(;´Д`) 参考:2011/06/14(火)00時40分03秒