> > 朝ﾊﾟﾝ、昼定食、夜ﾊﾟﾝ(;´Д`)で痩せたよ。その前は毎日吐くまで飲むﾀﾞｲｴｯﾄで痩せた
> 炭水化物で腹一杯にしないようにする
> 食事の最初に野菜を皿1杯くらい食う＆水を飲むと
> 割とﾛｰｶﾛﾘｰで満腹感が得られる(;´Д`)

はっきり言わせて貰うと(;´Д`)食う量もｾｰﾌﾞできない満腹中枢の言いなりは死んだほうがﾏｼだね

参考：2011/06/20(月)11時46分16秒