> > 食物繊維を取れよ(;´Д`)干し芋とかオススメ > あと水分摂取と何より適度な運動だ(;´Д`)つかずっと部屋に居たらダメだよ 人のうんこの心配をする住人たち(;´Д`) 参考:2011/06/22(水)10時00分42秒