> > 肉類減らして野菜メインの食事すればいいよ
> > 最近ダイエットで野菜メインの食事してるんだけどワキガだった俺が
> > 8x4なやつをつけなくても匂わなくなったよ
> 力が出なくなりそう

朝　パンにジャムをワシワシつけて脳の活性化のために糖分摂取
昼　業者弁当でバランスよい食事
夜　サラダメインでおかずは少量

肉体労働してるけど大丈夫だよ

参考：2011/07/13(水)21時09分23秒