> > 腹筋ワレザーの日報です(;´Д`)5回30秒インターバルをやめて10回30秒インターバルでやったら > > 26回でニャー!って声でた。昨日は30回出来たのにぃ~100回できる日は来るのだろうか? > http://www.twohundredsitups.com/ > ヽ(´ー`)ノ その腹筋なら余裕(;´Д`)足をソファに乗っけてやるのがきっつい 参考:2011/07/16(土)21時08分00秒