> > 素人が腹筋してもなんの意味も無い > > 鍛えられるのは殆ど太ももで腹筋はあまり鍛えられない > んと(;´Д`)膝を曲げて足をソファに乗っけてるから太ももに力入んないよ > 桂三枝が新婚さんいらっしゃいで椅子ごと後ろに倒れた感じ そういえばもう三枝じゃないんだっけか(;´Д`) 参考:2011/07/17(日)22時34分38秒