> > 最近呼吸法始めたんだけど
> > 明らかに全身に血が巡る感覚があって気持ちいい
> > ｳｫｰｷﾝｸﾞ中にしてます(´ー｀)おすすめだよ
> ほう(;´Д`)俺も呼吸してみようかな

呼吸法ね(;´Д`)呼吸みんなしてる
普通に吸って息止めておなかの底に空気押し込むように力入れて数秒→吸った秒数の倍くらいで吐くって感じ
数秒止めてるときちょっと無理すると頭ん中回転したみたく倒れそうになるけど

参考：2011/07/20(水)22時13分22秒