> > 8月になるくらいまでに20kgくらい体重を落としたいんだが > > どうしたらいいかな(;´Д`)絶食以外で > 条件を変えよう(;´Д`)仕事と睡眠以外の時間を使って運動とかで > 20kgくらい落としたいんだけどどうしたらいいかな ランニング通勤 参考:2011/07/21(木)23時07分21秒