> > 毎日腕立てしてたら胸と腕が太く逞しくなってしまった(;´Д`) > 何ヶ月くらいやってたん? 1年半ぐらい(;´Д`)上腕と胸筋がやたら筋張ってる 腹筋はやってないから全然割れてない 参考:2005/10/07(金)21時23分42秒