> > ウエスト70cmなんだが椅子に座ると腹の肉がブヨブヨ摘めちゃう(;´Д`) > > どうすりゃスッキリおなかになれるの? > 内脂肪バンバンなのでインナーマッスル鍛えなさい(゚Д゚) インナーというか普通に腹直筋だろう 参考:2011/07/24(日)23時08分22秒