> > 経験則で申し訳ないけど
> > それは食べ過ぎかつ便通が悪いなら
> > 誰でもなるよ(;´Д`)腸の運動を整えれば良いかも
> 食べ過ぎではないと思うけど便の感覚が大体５，６日なので溜まりに溜まってるのかなあって思う
> ２３日に一度でいいから便がでてくれれば少量ですみそうなんだけど
> そういうテクニック無いですか

ニフレックみたいに等張より濃い液を粉ポカリかなんかで調整して2リットルくらい飲む(;´Д`)

参考：2011/08/05(金)19時51分23秒