> > 左膝内側の靱帯が痛い(;´Д`)多分側副靱帯とやらだけどこれどうすれば治るの? > 短期的には冷やせ(;´Д`)当座の痛みが治まったらスポーツ障害対応の整体にいってストレッチ指導を受けるといいよ そんなに激しい痛みじゃないんだけど運動は厳禁だったりする?(;´Д`) 参考:2011/08/21(日)23時40分24秒