───体調管理などはどのように？
普段からの発声と演技の鍛錬、走り込み、それから組み手。
睡眠や食事にも勿論気を遣っている。
ビタミンや鉄分、それにタンパク質のバランスなんかを…サラダと魚中心かな。
好き嫌いは無いね（笑）
まぁ…スポーツ選手がやっているようなものは一通りだよ。
───よくある野菜のミックスジュースなども？
あー、いや…ミックスジュースだけは無いかな…。
───ミックスジュースは無いのですか。
ミックスジュースは無いね…。

（月刊『秘伝』　斎藤千和インタビューより）