> > 体のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝ保つ努力してる人なら若くなくても無茶じゃない(;´Д`)
> ８時間寝て１６時間働いて１時間筋トレだな(;´Д`)

一ヶ月が23日しかなくなってな(;´Д`)

参考：2011/09/18(日)12時35分25秒