>  2011/09/22 (木) 22:15:15        [qwerty]
> 栄養士にたんぱく質を取れと言われてるよ
> 何食べればいいかな(;´Д`)

お手軽に納豆とか豆腐とか卵とか朝食にすればいいんじゃないかね

参考:2011/09/22(木)22時08分12秒