> > なぁ(;´Д`)ﾎﾞｸｼﾝｸﾞを始めたいんだがｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞとか怖いのでﾐｯﾄとかｻﾝﾄﾞﾊﾞｯｸだけでも大丈夫かな?
> 縄跳びだけでもいいよ

まずは減量から

参考：2011/10/25(火)16時57分54秒