> > びっくりドンキーかい(;´Д`) > > 朝からやってんの? > 24時間営業さ( ;´Д` )朝ガッチリ食って昼夜は控えめで ・20時以降は食わない ・量というかカロリーは 朝5 昼4 夜1 が最適なんだとよ(;´Д`)朝食わないとか夜多く食うってのは太るんだそうだ 参考:2011/10/26(水)05時17分08秒