> > 腹筋30回*3と40回*2と50回*1ではどれがいいかな(;´Д`)
> 一部だけ鍛えて変な体にしようぜ(;´Д`)

筋肉ってのは筋委縮でも起こさない限り片側に偏ることはないよ(;´Д`)

参考：2011/11/04(金)15時13分26秒