> > 5ｷﾛ１時間は逆に膝壊すよ(;´Д`)
> 虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
> だいたい距離にして5kmだ

違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ

参考：2011/11/04(金)15時14分13秒