> > 虚弱すぎる(;´Д`)俺は1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞ始めて2年になるがなんともない
> > だいたい距離にして5kmだ
> 違う(;´Д`)ゆっくりすぎて膝こわすってことだよ

10分1kmだね(;´Д`)概ねいい感じなのは

参考：2011/11/04(金)15時15分06秒