>  2011/11/04 (金) 15:30:30        [qwerty]
> > ウエイトやらないの?
> > それであんな体になれるの?
> 上位の選手は補助的にやるらしいけど高校生で始めたばっかりのころは全部自重らしい(;´Д`)

すげぇな
俺も自重中心に組み直してみようかな

参考:2011/11/04(金)15時28分37秒