> > 鍛えたいけどやり方がわからん(;´Д`)
> 布団に入ってひたすら腰を振ってみるんだ(;´Д`)

ｹﾂのほっぺたが筋肉痛になるよ(;´Д`)

参考：2011/11/06(日)11時16分57秒