> > 躁まで行かなくていいから元気になれる物ないかな(;´Д`)
> 心拍数を１２０程度に維持した有酸素運動を３０分程度行うと鬱が消える(;´Д`)

あ(;´Д`)それはあるかも
1時間くらい毎晩散歩してたときは俺元気だったもん

参考：2011/11/10(木)19時20分19秒