> > 鍼灸が一番効くな(;´Д`)あとは運動したらいいんじゃないかな > この真冬にこの時間から運動はなあ(;´Д`) > 腹筋とか腕立て伏せでもよい? ほぐすならストレッチ WiiFit買ってきてヨガでもやれ 参考:2011/11/11(金)21時27分56秒