> > プログラマーとかの住人に聞きたいんだけど
> > １日画面向かってて肩凝り？かなんかで
> > 頭が激烈に痛くなったらどうしたらいいの？
> > 今猫ろんでスマホから見てる
> 内科医に相談したら時々意識的に首回すようにしろって言われた
> あと別件の不眠でﾃﾞﾊﾟｽ処方されたけどﾃﾞﾊﾟｽ飲むようになったら
> その手の偏頭痛ほぼ無くなった
> ただ今ｼﾞｱｾﾞﾊﾟﾑ依存っぽい症状が出て困ってるから勧めない

整形外科からいわせると首回すのは頸椎の椎間板消耗するからやめたほうがいいよ(;´Д`)
やるなら手で逆側の側頭部をひっぱって首筋をひっぱつ程度でいい

参考：2011/11/11(金)21時26分35秒