> > 今日から玄米に切り替えたよ(;´Д`)炊くの時間かかるね > 毎日食ってるとどういう理屈か知らんけど逆にミネラル不足になるってよ(;´Д`) 週5位かなあ(;´Д`)副菜が大事だって今日ネットで見た 参考:2011/11/12(土)16時07分15秒