> 今日も今日とて自転車で90km走って2100kcal消費してきたよ(;´　Д`)
> がっつり限界まで走ったらふくらはぎが攣りまくってこけそうになった対策ｷﾎﾞﾘ
> http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao066559.jpg

足を切れ

参考：2011/11/26(土)18時46分25秒