> > はじめてダイエットする人ならとくに効果的なのが毎日測って記す事だな(;´Д`) > おれもれ(;´Д`)カロリーを気にすることと体重計 > 7月に79㎏が今65㎏になった > そろそろやめないと死ぬ マジっすか(;´Д`)うらやましすぎる 俺87kgまで増えてウエストが100ジャストになって持ってるズボンが履けなくなってきて困ってる まず体重計を買わないといけないのか 参考:2011/11/28(月)19時58分44秒