> 就寝前にﾐﾛを飲む習慣をつけたら
> 最近熟睡できるようになりました
> ただ1日3杯以上飲むとにきびもでることも
> 分かりました(´ー｀)

ﾐﾛじゃなくて牛乳の精神安定作用だろ(;´Д`)

参考：2011/12/01(木)00時53分47秒