>  2011/12/01 (木) 04:56:04        [qwerty]
> > 昨日だが
> > 朝-ご飯茶碗一杯、漬物、シーチンキン
> > 昼-菓子パン、カップラーメン
> > 夜-ご飯茶碗一杯、お肉炒め、味噌汁
> > 間食-コーヒーと大福
> > 運動-腕立て200、腹筋300、ジョギング1時間
> > だよ(;´Д`)
> シーチンキンショウキ(;´Д`)
> っていうか運動しすぎだろ
> 仕事してんのかよ

してないよ(;´Д`)無職だよ
シーチキンは普通のやつをあぶら切って醤油と味の素かけて食べた

参考:2011/12/01(木)04時54分50秒