> > さてパルクールの練習して帰ってきたよ(;´Д`)捻挫した足が怪しいので筋トレとロールだけ
> > 最近腰を痛めずに回ることができるようになってきたぞ
> 漏れも始めたい(;´Д`)何からやればいい?

近くのパルクールチームの練習会に参加(;´Д`)
http://mitparkour.blog6.fc2.com/blog-entry-221.html

参考：2011/12/07(水)23時05分05秒