> > ほっとくとどんどんいいの出るんだよなあ(;´Д`) > > うちのジムはすごくその辺疎い > 実際に効能が確認されてるのはクレアチン、グルタミン、バリンくらいだっけ?(;´Д`) 筋肉痛にはBCCAがマジで効く!ヽ(´ ー`)ノ 100kmガチンコで走ってもコレ飲めば翌日も走れるよ ただ10カプセルも飲めというのはかなり気持ち悪い感じ 参考:2011/12/25(日)18時56分56秒