> > レンチンしとけば中心部に熱を入れられるから噛んだら生だったってのが避けられる > レンジだと肉汁がジョボジョボ出るから美味しくないじゃんか(;´Д`) それじゃ鉄串を挿したまま揚げる 参考:2012/01/23(月)14時47分09秒