> > 2階の部屋から1階の事務所までだから10秒だな
> > 正直運動不足が怖い(;´Д`)
> 5分掛けて階段を20往復駆け足ということをやれば
> 運動不足解消にはなるかもな

それだ(ﾟДﾟ)

参考：2005/10/20(木)23時38分36秒