>  2012/02/10 (金) 12:09:40        [qwerty]
> 生活リズムを元に戻すためにずっと起きてるけど心折れそう(;´Д`)

寝たい時間にメラトニン飲んで無理矢理寝るというのはどうか(;´Д`)

参考:2012/02/10(金)12時07分38秒