> > 夜食をいきなりやめようとすると逆にｽﾄﾚｽになるし無理だし
> > 「夜食は食べてもいい、けどｶﾛﾘｰの低いものだけにする」
> > みたいな改善から始めるといいよ(;´Д`)
> ふ菓子は大丈夫かな

こんにゃくだな(;´Д`)

参考：2012/02/26(日)12時44分30秒