> > 甘党だからたまにｺｰﾋｰに角砂糖4つ入れたりして罪悪感を感じてたけど何でもないことだったんだな(;´Д`)
> 角砂糖に直すと一日にとっていい糖分の目安は10個なので(;´Д`)
> でも他の食べ物にも糖分は含まれてるから一気に4個もとると過剰摂取な気もする

白砂糖なら問題ないが工業生産した果糖ﾌﾞﾄﾞｳ糖液糖の多量摂取は死が近づくのみ(;´Д`)

参考：2012/03/02(金)17時42分32秒