> > 自衛官でも1000回は無理かと思います(;´Д`)
> > 体力検定でも自衛隊方式のｷｯﾁﾘした腕立てで２分で約130～140くらいが部隊最高記録だったりします
> > ２分で体力使ってしまうのでそれ以上はできない感じです
> > ちなみに俺の体力検定腕立て最高記録は113でした
> 自衛隊の人はやっぱり凄いな(;´Д`)

ｺﾂは上まで体が上がりきったら力を全部抜いてｽﾄﾝと体を下落させ地面すれすれで止めるです(;´Д`)
このｺﾂさえ掴めば結構早く回数も多くできたりします

参考：2012/03/04(日)10時57分22秒