> > 運動して痩せるつもりなら炭水化物は逆に摂取しなけりゃいけないんだよ > > エネルギーが無いのに脂肪は燃焼できない > 脂肪を分解できないほどエネルギーが足りないって死にかけだろ > そんな状態で生活できるかよ(;´Д`) 運動する30分前にバナナとVAAM飲むといい そうすると効率的に痩せられる 参考:2012/03/08(木)19時01分44秒