> > 脂肪を分解できないほどエネルギーが足りないって死にかけだろ > > そんな状態で生活できるかよ(;´Д`) > 運動する30分前にバナナとVAAM飲むといい > そうすると効率的に痩せられる 筋トレとウォーキングはどっちを先にやったらいいの?(;´Д`) 参考:2012/03/08(木)19時05分13秒