> 砂糖を摂取しすぎているので極力控えようと思うんだが
> 摂る場合はどの程度がいいのかがわからない

砂糖は何にでも入ってるから意識しないでいいと思う(;´Д`)

参考：2012/03/13(火)13時21分09秒