> > でも最近はずっと夜は夕食+夜食+酒だったから > > (夕食|夜食)+酒にすればマシになっていくと思う > > あと大勝軒とかマッチョとかにも行かないぞ(;´Д`) > 何だろうなこの近道しようとして明らかに遠回りしてる感は(;´Д`) いやいや適切なダイエット法だよ 健康的な食事で痩せようってのは単なる理想で実現不可能だし 健康的な食事とやらを食ったらそのあとで絶対お菓子食いたくなる(;´Д`) 参考:2012/03/26(月)20時06分05秒