> > あー良い感じだな(;´Д`)それは良い感じだよ
> 減量は一ヶ月で３キロ以内にしないとリバウンドの恐れがあるって聞いたことがある(;´Д`)
> 食事制限も運動もちょっとやり過ぎだと思う(;´Д`)
> 今は数字が減っていくのが楽しいけどだんだんつらくなるよ

体重の5%以上だったと思う(;´Д`)

参考：2012/04/19(木)20時44分17秒