> > バナナをお茶で流し込めば1本でお腹いっぱいになることに最近気づいた(;´Д`)しかも腹もちがいい > いや腹持ちはよくないだろ > すぐに消化される いや(;´Д`)バナナは水分を吸って膨れるので消化が遅いよ ただエネルギー効率は高い消化されたらすぐエネルギーになる 参考:2012/04/20(金)20時19分40秒