> > だったら多分4とかで十分だと思う(;´Д`) > > 登坂トレーニングでもない限りはスカスカなぐらいでクルクル回し続けるのをオシシメしたい > > それでも30分も続ければいい感じに汗かけるよ > 15年前に所属してた高校の自転車部では重いギアで漕げば漕ぐほど偉いだった(;´Д`) > ケイデンス?なにそれ美味しいの?というくらい そりゃ競輪部なんじゃねえの?うちの高校にもあったけど 卒業生はもれなく競輪選手になるっていう 参考:2012/05/01(火)21時26分43秒