>  2012/06/16 (土) 03:01:49        [qwerty]
> 腹筋でも再開するか
> 原でて着やがった

トレーニングチューブ使うといろんなお腹の筋肉を鍛えられるよ(;´Д`)
息を吸うようにトレーニングするとインナーマッスルも

参考:2012/06/16(土)02時58分54秒