> おいお前ら(;´Д`)8月までに腹をを凹ませたいんだがどうしたらよい？

土日は適当にエアロバイクして何も食わずに引きこもって寝てろ(;´Д`)
断食も2日やれば効果出るぞ

参考：2012/06/17(日)23時07分13秒